Terapias Individuales

La terapia se empezará exteriorzando las emociones o sentimientos que están interfiriendo en la estabilidad personal dentro de todos los contextos en los que se desempeñe. Posteriormente se definirá los objetivos terapéuticos, mismos que se irán alcanzando a través de la modificación de estructuras de pensamiento y de comportamientos. Se trabaja los problemas del aquí y el ahora así como los factores que los han desencadenado y mantienen la conflictiva actual. Podemos buscar apoyo psicológico individual cuando sentimos: desesperanza, tristeza persistente y sin causas representativas, baja autoestima, frustración, nerviosismo, dependencia emocional, impulsividad, irritabilidad, autoagresividad y comportamientos suicidas.